Računalniki so postali nepogrešljiv pisarniški in zabavni pripomoček za sodobne ljudi, ki pred računalniki presedijo več kot 8 ur na dan.Uporaba neustrezno oblikovanih, neudobnih in nekakovostnih pisarniških stolov bo močno škodila zdravju ljudi.
Zdravje je neprecenljivo, zato je pomembno, da kupite audoben ergonomski pisarniški stol.Preprosto povedano, tako imenovana ergonomija je uporaba "človeško usmerjenega" znanstvenega koncepta za oblikovanje izdelkov.
GDHEROpriporoča, da se pri izbiri ergonomskega pisarniškega stola osredotočite na naslednjih 7 vidikov:
1. Višina sedežne blazine določa udobje nog.Stopala držite ravno na tleh z gležnji pod kotom 90 stopinj.Tudi kot med stegnom in mečom, to je kot v kolenu, je približno pravi kot.Na ta način je višina sedežne blazine najprimernejša;Na kratko, to je gleženj, koleno pod dvema naravnima pravima kotoma.
2. Globina sedežne blazine določa pritisk spodnjih okončin in zdravje ledvenega dela.Koleno se ne prilega sprednjemu robu sedeža, pušča malo vrzeli, stegno pa kolikor je mogoče, da sedi na blazini.Povečanje stične površine med telesom in sedežem je najboljši način za zmanjšanje pritiska na spodnje okončine.Zaradi nižjega pritiska se bo uporabnik počutil udobno in bo dlje časa sedel.
3. Višina ledvenega vzglavnika določa zdravje ledvenega dela hrbtenice.Pravilna višina ledvenega vzglavnika je položaj hrbteničnih kosti v 2-4 segmentih človeške hrbtenice od spodaj navzgor.Samo v tem položaju je mogoče popraviti normalno krivuljo človeške hrbtenice v obliki črke S.Pas je potisnjen naprej, zgornji del telesa je naravno vzravnan, prsni koš je odprt, dihanje je gladko, delovna učinkovitost je izboljšana, preprečimo poškodbe zgornjega dela hrbtenice.
4. Ležeča funkcija določa učinkovitost pisarne in počitka.Naklon stola ima dve prednosti: Prvič, ergonomske študije so pokazale, da lahko hrbet, ko se uležete pod kotom 135 stopinj, del pritiska prenese na vaše telo, zato se počutite bolj udobno in delate učinkoviteje.Drugič, ko mora uporabnik počivati, samo naslonite stol nazaj, z napravo za podporo nog, kot je opora za noge, bo uporabnik dobil bolj udobno izkušnjo počitka in hitro povrnil energijo.
5. Višina in kot vzglavnika določata udobje vratne hrbtenice.Naslon za glavo ergonomskega pisarniškega stola je mogoče na splošno prilagoditi po višini in kotu, tako da naslon za glavo podpira v 3. do 7. delu vratne hrbtenice, kar lahko učinkovito ublaži utrujenost vratne hrbtenice in prepreči nastanek kosti ali kronično vratno hrbtenico. degradacija hrbtenice.
6. Višina in kot naslona za roke določata udobje rame in roke.Najprimernejša višina naslona za roke je, da rebra rok naravno predstavljajo kot 90 stopinj; če je previsoko, bo rama skomignila z rameni, prenizko bo visela, kar bo povzročilo bolečine v rami.
7. Material hrbta in sedeža določa udobje sedečega položaja.Z razvojem znanosti in tehnologije je ergonomski pisarniški stol opustil nepredušno usnje ali druge tradicionalne materiale, sedežno blazino, hrbtno blazino, naslon za glavo se na splošno uporabljajo bolj modni, bolj znanstveni in tehnološki mrežasti materiali.
Dokler ocenjujete in kupujete pisarniški stol iz zgornjih 7 vidikov, verjamem, da ga lahko imatedober pisarniški stol.Poleg tega vas GDHERO spomni še na 3 stvari, na katere morate biti pozorni za zdravo pisarno:
Najprej nastavite čas, vsako uro vstanite, nato premaknite spodnja vratna in ledvena vretenca;
Drugič, izberite izdelke za dvižno mizo, da uresničite izmenično sedenje in stanje v pisarni, ohranite zdravje in izboljšate delovno učinkovitost;
Tretjič, konfigurirajte podporo zaslona, prilagodite zaslon na pravo višino in kot, temeljito osvobodite vratno hrbtenico in se izognite boleznim vratne hrbtenice.
Čas objave: maj-09-2023